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学游泳作文450字

文/香草 2020-06-08 12:53

  引言:炎炎夏日,游泳池成了小朋友们的最爱。看着他们在水中像鱼儿一样地游来游去,我真羡慕他们,于是我下定决心... 如果觉得还不错,就继续查看以下内容吧!

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  第一篇:学游泳三年级/450字)

  炎炎夏日,游泳池成了小朋友们的最爱。看着他们在水中像鱼儿一样地游来游去,我真羡慕他们,于是我下定决心一定要学会游泳,而且不学会不罢休,今天我也报了假期游泳班,我的心愿终于实现了。

  第一天训练我早早地来到了游泳池,老师告诉我憋气和漂浮的要领和动作后就下水了,可不到2秒我就受不了了,更别说浮起来了。坚持,坚持就是胜利,一次,二次八九次,终于成功了。我的身体也浮起来了。接着学划手和打腿,这可比憋气难多了,手脚要配合,用打腿打,还要吐气换气,轮到我打时不是打腿没打起来,就是手不会划,连整个人都沉了下去,还喝了好几口水,快把我吓死了,老师看到鼓励我说:“不要怕,胆大一点,喝几口水没什么大不了的,多练级次就习惯了,老师就在你身边。”老师让我边走边划水,来回来回地练习。

  第二次轮到我时,果然顺利多了,劲儿也更加大了,动作也协调起来了,不知不觉中,我划出了好几米。功夫不负有心人,在老师的精心教导下,我的努力风斗下,我游的越来越熟练,不到一个礼拜,我就学会游泳了。我的心里乐开了花。

  通过了这次游泳让我明白了一个道理,世上无难事,只怕有心人。

  第二篇:学游泳(三年级/450字)

  今天,妈妈带我去学游泳哦!

  到了行知中学的游泳馆后,妈妈带着我去见我的教练-----殷教练。见到他后,我大吃了一惊,这是为什么呢?原因是--他体型太庞大了,都和我舅舅一样了(我舅舅体型也很庞大哟)。我妈妈说:“他像一座水中的航空母舰。”哈哈哈!殷教练叫我去女宾室换衣服,于是,我背着沉甸甸的包和妈妈走进了女宾室。一位阿姨为我们开了灯,哇!里面好大呀!就像一个宾馆那么大呢!我在心里感叹。 (优秀作文网 Www.yxzw.Net)

  不一会儿,我就换好了衣服,走进了泳池。我感觉换上衣服的我在水中犹如一朵绽放在水中的荷花那样娇嫩而婷婷玉立。突然,一阵水花扑面而来---原来是殷教练在向我撒水呢!我先练习了一会儿闷水,殷教练说我做得很好,还向我竖起了大拇指呢!

  我继续练习闷水。一不小心,我呛到了一口水,我猛一抬头把钻入我的鼻孔中的调皮的小水珠给拎出来,我想:哼,你们敢欺负我,我要把你们扔出去!想完,就把它们扔出去。水如丝绸般温柔地轻吻着我的肌肤并顺着我的肌肤滑落。过了一会儿,殷教练游过来说,我可以练习打水了。我高兴极了,连忙认真的看着殷教练怎么打水的突然,殷教练对我说:“下课了,你去洗澡吧。”我心想:唉,快乐的时光总是过得飞快。

  第三篇:学游泳五年级/450字)

  我现在最喜欢的体育运动就是游泳。我会蛙泳,自由泳和仰泳。你们知道我为什么喜欢游泳吗?

  这跟我小时候的一个小故事有关。当年我才四五岁。刚刚会在水里扑腾。有一次我去游泳,突然,我想到水深区游泳。于是我就征求妈妈的意见。妈妈说那样很危险的,但是最后在我的再三请求下她还是同意了。我高兴的去了深水区。不知怎么我游着游着,扑通一声我的手一滑就掉到水里了

  从此,我就开始学游泳。一年级的暑假,我来到了楼下的游泳池,开始学习游泳。教练让我先憋气。我一开始不敢把头扎进水里,想逃避。但后来想想,如果我放弃的话,我又会像以前一样掉到水里的。所以我决心一定要把游泳学会。于是我开始刻苦的练习,专心的上每一节游泳课,慢慢的,脚已经可以自如的在水里划来划去了。只是我的手还不听使唤,一个劲的乱划,搞得自己东倒西歪的。后来教练给了我一块背在背上的板子。我终于可以自由自在的在水里游来游去了。再后来,教练慢慢的把板子摘了下来。我现在终于真的学会游泳了。

  这就是我学蛙泳的过程,学其他泳姿的时候也会遇到困难,但当我遇到时,我会对自己说:“你可以的”。就走过来了,当我学游泳学到一定程度时,我觉得那就是一种快乐,而不只是保护自己了!

  第四篇:学游泳四年级/450字)

  盼望已久的暑假终于来了!阳光明媚,晴空万里,今天我爸爸带我去东方明珠游泳池开始学习游泳啦!

  我们换好衣服,到了游泳池边,先做了一些暖身运动,就下水了。一到水中,爸爸就开始从最基本的游泳技巧开始教我了,他首先从蛙泳的基本动作教起,我便照做起来:从手掌并拢伸直双臂开始,张开胳膊略比肩宽,直臂屈腕抓水,用手掌和小臂向后向外向下划水,收手合十字,夹肘比肩窄。就像在水中画一个桃形,划水收手伸手连续循环不停顿。可是这些动作我一开始只能在浅水区做,然后爸爸给了我套了一个救生圈,又教了我蛙泳的脚上动作,慢慢地,爸爸让我把游泳圈拿掉,用浮板让我试着游。游了一次又一次,一天又一天。我用浮板已经很熟练了,爸爸开始让我放开浮板游,我一开始不答应,可是听到爸爸说可以撑着我的肚子让我游,我才同意。

  我先站在浅水区蹬着墙壁,用手划水,用脚蹬水。就这样“游”了几个来回,爸爸放手让我自己游,并说他会在旁边保护我,我便游了起来。我一开始只能憋气沉在水下游,还游得挺顺利的,可是我一上来准备换气就沉下去了,还好爸爸把我扶了起来,不让就完蛋了!

  爸爸说游泳是一项基本的求生技能,是能让人一生受用的,今年暑假我一定能学会游泳的!

  第五篇:学游泳(三年级/450字)

  今天周末,我和爸爸来到外婆家玩,连续几天大太阳,让我们热得受不了。我们决定去门前的一条小河里游泳。

  河水清澈见底,我迫不及待地穿上游泳衣,套上救生圈,猛虎般的向水中冲去。我双手从里到外地滑行着,双脚用力地上下摆动着,就跟一只海龟似的在游动,水冰凉的很舒服。爸爸看见我四处乱漂,游过来先教我憋气,憋气可不是一件容易的事,它看起来容易做起来难。憋气需要把头放进水里,鼻子不能呼吸,嘴巴不能张开,全身放松,让水的浮力把整个人浮起来。爸爸耐心地一边做示范,一边讲解,我认真地按照她的方法反复练习。虽然我不知道呛了多少口水,但我还是坚持着,从最初坚持5秒到后来能坚持到15秒,憋气这游泳的第一步已经迈出了。

  接下来,爸爸又教我学游泳过程中的换气,我一遍又一遍地练习。最后已经累得筋疲力尽。爸爸心疼地说:“今天已经很棒了,掌握了游泳的基本知识了,以后我们有时间再继续坚持,很快就会很熟练的游泳啦!”

  时间过得真快,转眼夕阳西下,我和爸爸上岸了,黄昏的残阳把我们的影子拖得很长很长。

  我喜欢游泳,它不仅锻炼了身体,而且也提高了胆量。

  第六篇:学游泳(五年级/450字)

  在暑假中,我只要每天完成规定的作业就没有什么事了。简直无聊到爆!于是,我便叫妈妈带我去学游泳。

  第2天,妈妈开车到了“陈经伦”体校学游泳。换好泳装走到教练面前,只听教练喊了一声:“下水!”同学们都跳下了水中,只有我在岸上徘徊,迟迟不肯下水,我先用脚试探一下水温,“妈呀!这么冷!”我叫到。教练见我迟迟不肯下水,就一脚把我踹入水中,我大呼:“救命!“闹了一会儿才发现水只有齐腰深,同学们都用惊诧的眼神望着我,我恨不得找个洞钻下去。开始学了,教练教了我们几个简单的动作就让我们试游一下,我因为怕水,动作有些凌乱,呛了好几口水,还被教练骂了一顿,心里很不是滋味。

  这时,心中的小天使和小恶魔都蹦了出来,小天使对我说:“加油啊!小主人,坚持就是胜利!”小恶魔却对我说:“这么辛苦干嘛?还不如回家看电视玩电脑呢!”小天使又对我说:“这点小事都做不好,以后怎么干大事业呢?”他俩你一言我一语吵得不可开交。我心里想了好一阵,最终听了小天使的话,努力学习,终于学会了游泳。

  这件事使我学会了:只要坚持不懈就能成功!只有经历得起生活中的困难才能成为生活中的强者!

  第七篇:学游泳二年级/450字)

  愉快的暑假刚刚开始我就去学游泳了。我非常喜欢游泳,而且也很期待。

  学习游泳的第一课是学憋气,气憋得时间越长越好。第二课是学会漂在水面上,当我憋住气,全身放松的情况下就能漂起来了。我是先扶住游泳池壁,让身体漂起来的,这样比较简单。当熟练以后离开池壁就能自然的漂在水面上了。第三课是学蛙泳的姿势,这姿势是先要用小腿尽量碰到大腿,接着用力的往外蹬,不要蹬得太外面,也不要太里面。然后再两腿伸直夹紧。这就是蛙泳的退步姿势。第四课是学会手怎么往前划。先是两手伸直、靠拢,手心向下;接着是手腕弯曲、手心朝自己,然后慢慢的往自己身体方向划,记住不要碰到自己的身体,靠近身体时手掌合拢。这是一个连续动作,接着就是重复好了。第五节课是拿着浮板游泳,结合前面学过的四节课。然后慢慢的不用浮板游。最后就会独立游泳了。

  我学了15节课。其中蛙泳的姿势学了好几节课,因为这个姿势是最重要的,如果姿势不好,那就学不好蛙泳。我刚开始觉得学游泳很有趣,但后来因为每节课我都会喝到水就有点不喜欢了,到最后几节课的时候我又喜欢了,因为我已经学会了游泳,一则我不会喝到水了,其次还可以在水里逃生,甚至可以救不会游泳的落水者。

  第八篇:学游泳两篇(一年级/450字)

  游泳

  今天,我、爸爸、原一文以及原一文爸爸去温州医学院游泳了。

  那里的水深有一米,都快到我头顶了。游泳池里有很多人在游泳。我爸爸虽然不会游泳,但他也在游泳池里认真地游泳。

  游泳池上面是一条一条的遮阳布,隐隐约约的有阳光照下来。我去玩喷水滑板,坐在滑板上,一溜烟似的,就掉入了水中。

  游完泳,我找不到我的鞋子了。我就随便穿了一双鞋子(这是没办法的)。我请原一文来我家玩,他答应了。在我家,我们一起画画、下围棋、五子棋、象棋和玩陀螺,实在太开心了。等到原一文要走的时候,我再次邀请他下次来我家玩,他又答应了。

  真是无开心的一天啊!

  游泳的第一节课

  这个星期的周五就是游泳的第一节课,我终于盼到这一天了。

  到了瓯海中学的游泳馆里,姑姑把我们衣服换了,管理员阿姨对我们说:“以后要在家里换好。”之后,我和丫丫就到了游泳的地方。

  我和丫丫是初级提高三班,我们找到我们的老师,就开始游泳。在游泳之前,我们要先运动运动身体,运动身体好后,就练习一下蛙泳的动作,再下水游泳。

  之前我和丫丫都很害怕,慢慢地我们有一点不怕了。所以有一些事情一点儿也不难,只要你敢于尝试,就可以做得到。

  第九篇:学游泳(五年级/450字)

  这个暑假妈妈给我报了学游泳。当妈妈告诉了以后我就开始有一点怕,想着学游泳会不会呛着、水深不深、难不难一系列问题出现在我的脑海中,让我有点不想去的感觉,但是没有办法,因为妈妈已经给我交了钱报了名,我还是硬着头皮去了。

  在学游泳的第一天,妈妈可能知道我有些害怕,所以妈妈在送我的路上说:恬恬,要听老师的话,别怕,不危险的,有教练在呢等等反正唠叨了一大堆。到了游泳馆,第一天没有我想的那么害怕,教练没有教游泳,只让我们在水里泡了一个半小时适应水,水特别冰。第二天教练教我们游泳的基础动作,学打腿和游泳的各项动作,然后陪着我们练习,练习到第六天,我就摘掉了浮板可以自己游了,就这样,我一直练习了九天,第十天时,教练让我们表演给家长看孩子学到了什么。表演的时候,我身体完全放松,按着教练教我的方法,顺利的游了过去,完了以后,爸爸妈妈都说我游得非常好,我心里非常高兴。就这样我10天的学习游泳完了。

  完了我下了一个结论,其实游泳并不像我刚开始想的那么害怕,也不像我想的那么难,只要安照教练的方法做,完全可以学会游泳。

  第十篇:学游泳(四年级/450字)

  我是只旱鸭子,在水里只能挣扎两下就往下沉,所以不能到水深超过我脖子的池子里游泳,每次看到人们在游泳池的深水区游泳就羡慕得不得了,特别是那些个比我矮或年龄比我小的,看着在浅水区的我露出一副得意样。今年暑假我鼓起勇气报了个游泳训练班,其实去年也报过,但喝了几口游泳池的水后就放弃了。我报的班是学自由泳(捷泳)的,共12天,每天1小时,据说两天学一个动作,6天就能学会。

  前两天我学的是打腿,自由泳的打腿非常简单,只要不停地拍水就行了,一开始我不是很能控制,不过在教练的教导下,我能够用标准姿势打腿了;接下去的两天是学手的姿势,原来是一圈一圈地转,就像螺旋桨一样,这个动作我没两下就学会了;最后两天是学换气,这个换气不同于其它泳姿,它换气是朝两边换的,其它泳姿都是朝正面的,一只手伸到前面后,脑袋靠上去就行了。

  6天过去了,三个动作也学会了,但要游起来也还不是那么简单的事,后面的6天就是三个动作的协调控制。一开始我控制不好手脚,要么手动了脚没动,要么脚动了手没动,要么呼吸时又呛去了

  现在对于自由泳,我已经能够轻松、标准地游了,准备再去学其他的泳姿。

  结束:好了,这就是优秀作文网[yxzw.net]小编为大家推荐的《学游泳作文450字》,感谢阅读!更多精选内容敬请关注!

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